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NOVEMBER-RETREAT MIT SUSANNE FRALING AUS LUGANO 04.11.17 – 11.11.17

31Mar

ERLEBT EINE WOCHE HATHAYOGA SOWIE MEDITATION MIT DER YOGALEHRERIN SUSANNE FRALING AUS LUGANO.

Susanne fand vor fast 27 Jahren zum Yoga und war sofort fasziniert von der Kraft und Anmut. Sie selbst beschreibt ihren yogischen Werdegang selbst am Besten.

Meinen Einstieg ins Yoga hat begonnen als meine Tochter so drei-vier Jahre war, 1990, und ich mit ihr ins Kinderyoga ging. Damals lebte ich noch in Bayern und die Konfrontation mit dem ersten Lehrer was Oskar Odosi aus Wien. Es faszinierte mich sehr wie er mit seiner Freundin Hathayoga vermittelte. So blieb ich weiter auf diesem Weg und ging in verschiedene Studios. Damals in den 90iger Jahren war das noch alles am Anfang und auch in meinem Leben gab es immer wieder Veränderungen. Als der grosse Jahrtausendwechsel war, begann ich bei Doris Echlin in der Schweiz eine Yogalehrerausbildung, die ich nach fünf Jahren intensiven Studiums und Übens gut beendete. Besuchte in dieser Zeit auch Indien und begegnete vielen Lehrern aus den verschiedensten Stilrichtungen. Dann begann ich selbst zu unterrichten und merkte, dass es auf dem Yogaweg erst richtig los ging. Eröffnete ein Studio und machte viele neue Erfahrungen. Kam zu der Erkenntniss, dass jetzt meine Schüler meine Lehrer wurden. Es war immer wieder eine neue Herausforderung.  Mein Weg wurde sehr geprägt von dem klassischen Hathayoga basierend auf den ganzen alten Schriften, von Ayya Khema und der Buddhismuslehre, von der Welt der indischen Gottheiten und den damit verbundenen Kräften.

YOGA IN MEDITERRANER ATMOSPHÄRE AUF DER FINCA DOÑA SOFIA MARIA!

Genießt die Ruhe und den mediterranen Flair dieser idyllisch gelegenen Finca.
Wie ein kleines spanisches Dorf erstreckt sich die weitläufige Finca-Anlage über den Ortsrand von San Pedro del Pinatar in der Region Murcia im Süden Spaniens.
Herzstück der Finca ist der 4.000 m² große mediterrane Garten mit üppiger Vegetation, kleinen verträumten Wegen und vielen gemütlichen Plätzen, die zum Verweilen einladen.
Die landes-typischen Finca-Häuschen eignen sich hervorragend, um seinen eigenen persönlichen Rückzugsort zu schaffen. Es gibt 10 Häuschen unterschiedlicher Grösse zur Alleinnutzung (1 Schlafzimmer) oder zu zweit in einem Häuschen mit 2 Schlafzimmern.
Entspannende In- und Outdoor Relax Massagen werden in unserem Massage-Pavillon angeboten. Geniesst eine entspannende Massage, lasst Euch entführen in eine Welt der Düfte und Aromen.
Mit dem Fahrrad, die vor Ort verliehen werden oder mit dem Auto erreichen Sie nach wenigen Minuten wunderschöne Strände und umliegende kulturelle Besonderheiten.

UMGEBUNG GENIESSEN… SAN PEDRO DEL PINATAR

Die Region Murcia ist einer der schönsten Orte um seine Ferien zu verbringen. Das ganze Jahr über Klima, Golf, Küste, Kunst und Gastronomie geniessen. Eine traumhafte Region.
Der Ort, an dem die Sonne zu Hause ist: Warme Temperaturen im Sommer und milde Winter harmonieren mit der Präsenz zweier Meere.
Murcia ist die perfekte Gegend, um zu entdecken, woran Sie sich erfreuen können:
-Wunderbare Strände – Wassersport im Mar Menor – Berge, Wandern und Landtourismus –
Kulturerbe – Historische Städte – Museen und Theater….. Entdecken Sie die Gastronomie, die ausgezeichneten Weine, die Bräuche und die Reichtümer der mediterranen Lebensart.
Es gibt viel Raum, den Rest des Tages selbst zu gestalten:
Am Pool die Seele baumeln lassen, Bewegungs- und Wellnessangeboten vor Ort oder selbstorganisierte Ausflüge. Fahrräder können vor Ort gemietet werden.
Flug:
Hinfahrt und Flüge sind individuell von jede/r/m TeilnehmerIn nach Murcia (San Javier ca. 7 km)
oder Alicante ( ca. 70 km), Spanien selbst zu buchen.
Für die An- und Abreise wird die Buchung eines Mietwagens empfohlen, um auch während der
Reise mobil zu sein.

Die Reise ist für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger geeignet. Jede/r Teilnehmer/in wird seinen individuellen Bedürfnissen entsprechend durch die Tage begleitet.

Handtücher und Bettwäsche werden gestellt. Yogamatten haben wir vor Ort, Ihr könnt aber auch gerne Eure eigene Matte mitbringen.

Die Buchungen sind direkt mit der Finca zu organisieren.
Andrea freut sich auf Deine Nachricht.
moc.airamaifosanodacnifnull@ofni